『トレイル下り克服チャレンジ! 1DAY』

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    今月の『トレイル下り克服チャレンジ!』は19日(日)に開催します!

     

    今回も“1DAYバージョン”で開催します。

    1日(約5時間)かけて“効率良く下る”コツを一つでも多くお伝えできたらと思います。

     

    効率よく下るためには登りも大事です。

    要所要所で下りはもちろんのこと、下りにつながる登りについてもレクチャーができればと思っております。

     

    「一日と言う事は沢山走らされてキツイの⁉」と思われる方もいらっしゃると思いますが、速く走らせるとか無茶をさせるという事もありませんし、結構な頻度で止まって話しをするので実際の移動距離(15km前後⁉)も大したことありません。

    参加者の方のレベルに合わせて移動スピードも調節しますので安心してご参加ください!

     

    1日かけて色々なサーフェースを走る中で少しでも“下りのコツ”みたいなものをつかんでもらえれば幸いです。


    『下り苦手な方限定!トレイル下り克服チャレンジ!1DAY』


    日時 2月19日 (日) 10:00〜15:00頃 雨天決行/荒天中止

    対象 初級者の方
    料金 3,240円 (保険代込)
    持ち物 飲料水(適宜)、行動食(適宜)、動きやすい服装、トレランシューズ(お持ちの方)、
         防寒着(ウインドブレーカーなど)、全ての装備を入れる事のできるザック(お持ちの方)、
         レインウェア(雨天時)
         途中のコンビニ等で休憩を挿みますので行動食等は必要最低限で結構です。
    お申し込み方法 湘南クラブハウスのこちらのページからお申し込み下さい
    内容 トレランの下りが苦手な方限定のプログラムです。

        トップ選手のような下りではなく“人並みの下り”習得を目指します。

        1日かけてじっくりと下りの基礎を学びましょう。

        実際に下りを走る時もプログラム中の移動も速く走ることはありません。

        初心者の方、初級者の方もお気軽にご参加ください!
        慌てず、騒がず、少しずつ、テーマをもって“人並の下り”を目指しましょう!!

     装備や内容についてご不明な点がございましたらOSJ湘南クラブハウスまでお問合せ下さい!!

     

     

       ただ走るだけではなく「机上講座」も行っております!



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