『下り克服チャレンジ1DAY @青梅』

0

    11月は青梅と鎌倉で「トレイル下り克服チャレンジ1DAY」を開催します♬

     

    12日(日)の「トレイル下り克服チャレンジ1DAY」はJR青梅駅集合で「青梅高水山トレイルラン」のコースを一部なぞる形で行いたいと思います。

    いつも通り要所要所で下りはもちろんのこと、下りにつながる登りや平地の走り方についてもレクチャーができればと思っております。

     

    このプログラムは速く走ることが目的ではなく、“効率よく走る”ことが目的です。

    移動スピードも参加者の方に合わせるのでゆっくりですし、休憩とレクチャーを挿みながら行いますので走り続けるということもありません。

    「参加したいけどついていく自信が無いなぁ」という方も安心してご参加下さい。

     

    少し長めの距離、少し長い時間動く中で少しでも“下りのコツ”みたいなものをつかんでもらえれば幸いです。

     



    『下り苦手な方限定!トレイル下り克服チャレンジスペシャル!』


    日時 11月12日 (日) 10:00〜16:00頃 雨天決行/荒天中止

    コース 青梅駅〜青梅高水山トレイルランコース周辺〜青梅駅(予定)
         ※青梅高水山トレイルランの試走イベントではありません。

         ※コース途中に飲料水や行動食を補給できるポイントはありません。

    距離 約20km(予定)
    対象 初・中級者の方
    料金 3,500円 (保険代込)
    持ち物 飲料水(適宜)、行動食(適宜)、動きやすい服装、トレランシューズ(推奨)、
         防寒着(ウインドブレーカーなど)、全ての装備を入れる事のできるザック、
         レインウェア(雨天時)、ライト

         ※明るいうちに下山予定ですが念の為ライトの持参をお願いします。
    お申し込み方法 湘南クラブハウスのこちらのページ

             もしくはモシコムのこちらのページからお申し込み下さい。
    内容 トレランの下りが苦手な方限定のプログラムです。
        トップ選手のような下りではなく“人並みの下り”習得を目指します。

        いつもは鎌倉で開催している本プログラムを今回は青梅で開催します。

     装備や内容についてご不明な点がございましたらOSJ湘南クラブハウスまでお問合せ下さい!!



    • HOME
    • SHOP INFO
    • 店内紹介
    • 取扱ブランド
    • スタッフ紹介
    • イベント
    • Blog 商品紹介&イベント


    calendar

    S M T W T F S
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  
    << November 2017 >>

    archives

    profile

    書いた記事数:130 最後に更新した日:2017/10/26

    mobile

    qrcode

    トレイルラン&ランニングショップ
    インディアンサマー

    〒248-0013
    神奈川県鎌倉市材木座6-4-27
    TEL:0467-61-2235
    FAX:0467-61-2237
    [営業時間]
    平日10:00〜19:00
    土日祝8:00〜19:00
    定休日火曜日、第1・3水曜日
    ※レースがある時などは臨時休業あり

    >>営業カレンダー
    facebook