『トレイル下り克服チャレンジ! 1DAY』 2019年3月

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    2019年3月の『トレイル下り克服チャレンジ! 1DAY』は16日(土)に開催します!

     

     ◆机上講座ではオリジナルの資料を使用しています!

     

    2016年1月から始まった『下り克服チャレンジ!』もお陰様で4年目に突入しました。

    今月も「下りが課題だ」、「下りを何とかしたい」、「単純に気持ちよく下りを走れるようになりたい」という方のお力に少しでもなれるように頑張って開催したいと思います。

     

    このプログラムでは“効率よく下る”という事を大事にしています。

    効率良く下るためには「登り」や「平地の走り方」が大事だったりします。

    要所要所で下りはもちろんのこと、下りにつながる登りや平地の走り方についてもレクチャーしております。

     

    速く走る事、長く走る事が目的ではありませんので、参加者の方のレベルに合わせて移動スピードも調節します。

    初心者の方も、初級者の方も是非安心してご参加いただければと思います!

     

     

    『下り苦手な方限定!トレイル下り克服チャレンジ!1DAY』


    日時 3月16日 (土) 10:00〜15:00頃 雨天決行/荒天中止

    対象 初級者の方
    料金 3,240円 (消費税・保険代込)

       ※2回目以降のご参加の皆様へ

        2回目以降参加費を2,160円に割引致します。 
    持ち物 飲料水(適宜)、行動食(適宜)、動きやすい服装、トレランシューズ(お持ちの方)、
         防寒着(ウインドブレーカーなど)、全ての装備を入れる事のできるザック(お持ちの方)、
         レインウェア(雨天時)
         途中のコンビニ等で休憩を挿みますので行動食等は必要最低限で結構です。
    お申し込み方法 湘南クラブハウスのこちらのページ

             もしくはモシコムのこちらのページからお申し込み下さい

    内容 トレランの下りが苦手な方限定のプログラムです。

        机上講習+実地講習でじっくり下りの基礎を学びましょう。

        実際に下りを走る時もプログラム中の移動も速く走ることはありません。

        初心者の方、初級者の方もお気軽にご参加ください!
        是非2度、3度とご参加いただき、人並みの下りを目指しましょう!!

     

     ◆当プログラムは上図のような流れで行っております!

     

    装備や内容についてご不明な点がございましたらOSJ湘南クラブハウスまでお問合せ下さい!!


    『トレイル下り克服チャレンジ! 1DAY≪2本目≫』2019年2月

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      『トレイル下り克服チャレンジ!1DAY』の発展プログラム『トレイル下り克服チャレンジ!1DAY≪2本目≫』

       

      2016年1月より開催して参りました『トレイル下り克服チャレンジ!1DAY』もお蔭様で2019年には4年目を迎える事ができました。

      お蔭様で複数回ご参加下さる方が増え、それに伴って「下り克服チャレンジ」の発展プログラム開催を要望されることが多くなりました。

      そこで2019年1月より今までに「下り克服チャレンジ」にご参加いただいた事があるという方を対象に『トレイル下り克服チャレンジ1DAY≪2本目≫』と題して実地講習をメインにしたプログラムを始めました。

       

      実地講習がメインであるということ、もう少しだけ深いところのお話をするということ以外『トレイル下り克服チャレンジ!1DAY』と異なるところはありません。
      つまり、レベルを上げるという事はありませんし、速く走らせる、無茶をさせるという事もありませんので安心してご参加いただければと思います。

       

      オリジナルの『トレイル下り克服チャレンジ!1DAY』も引き続き開催して参りますので過去に当プログラムに参加してくださった方の中で実地講習メインではなく机上講習でより理解を深めたいという方は複数回『トレイル下り克服チャレンジ!1DAY』にご参加いただく事も大歓迎ですので是非ご自分に合った方を選択していただければと思います。

       

      目指すところは❝速い❞下りではなく❝巧い❞下りです。
      疲れにくい効率の良い下り(登り)を身につけて結果的に少しでも速くなる事を目指します。

       

      「実地講習メインだからキツイの?」と思われる方もいらっしゃると思いますが、速く走らせるとか無茶をさせるという事もありませんので『トレイル下り苦手な方限定!下り克服チャレンジ!1DAY』に参加されて何か得るものがあったと言う方は安心してご参加いただければと思います。

      考えて、意識して、繰り返して、“人並みの下り”を身につけましょう!!

       

       

      『トレイル下り克服チャレンジ1DAY≪2本目≫』


      日時 2月23日 (土) 9:00〜14:00頃 雨天決行/荒天中止

      対象 初中級者の方 『トレイル下り克服チャレンジ!1DAY』に参加した事がある方
      料金 2,160円 (消費税・保険代込)
      持ち物 飲料水(適宜)、行動食(適宜)、動きやすい服装、トレランシューズ、
           防寒着(ウインドブレーカーなど)、全ての装備を入れる事のできるザック、
           レインウェア(雨天時)
           途中のコンビニ等で休憩を挿みますので行動食等は必要最低限で結構です。
      お申し込み方法 湘南クラブハウスのこちらのページ

               もしくはモシコムのこちらのページからお申し込み下さい

      内容 『トレイル下り苦手な方限定!下り克服チャレンジ!1DAY』に参加したことがある方限定のプログラムです。
          トップ選手のような下りではなく“人並みの下り”習得を目指すというところは変わらず、

          より実地講習メインで基本的な練習を繰り返して技術の習得を目指します。
          是非2度、3度とご参加いただき、効率の良い下り(登り)を目指しましょう!!

       

      装備や内容についてご不明な点がございましたらOSJ湘南クラブハウスまでお問合せ下さい!!


      『トレイル下り克服チャレンジ! 1DAY』 2019年2月

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        2019年2がつの『トレイル下り克服チャレンジ! 1DAY』は10日(日)に開催します!

         

         ◆机上講座ではオリジナルの資料を使用しています!

         

        2016年1月から始まった『下り克服チャレンジ!』もお陰様で4年目に突入しました。

        今月も「下りが課題だ」、「下りを何とかしたい」、「単純に気持ちよく下りを走れるようになりたい」という方のお力に少しでもなれるように頑張って開催したいと思います。

         

        このプログラムでは“効率よく下る”という事を大事にしています。

        効率良く下るためには「登り」や「平地の走り方」が大事だったりします。

        要所要所で下りはもちろんのこと、下りにつながる登りや平地の走り方についてもレクチャーしております。

         

        速く走る事、長く走る事が目的ではありませんので、参加者の方のレベルに合わせて移動スピードも調節します。

        初心者の方も、初級者の方も是非安心してご参加いただければと思います!

         

         

        『下り苦手な方限定!トレイル下り克服チャレンジ!1DAY』


        日時 2月10日 (日) 10:00〜15:00頃 雨天決行/荒天中止

        対象 初級者の方
        料金 3,240円 (消費税・保険代込)

           ※2回目以降のご参加の皆様へ

            2回目以降参加費を2,160円に割引致します。 
        持ち物 飲料水(適宜)、行動食(適宜)、動きやすい服装、トレランシューズ(お持ちの方)、
             防寒着(ウインドブレーカーなど)、全ての装備を入れる事のできるザック(お持ちの方)、
             レインウェア(雨天時)
             途中のコンビニ等で休憩を挿みますので行動食等は必要最低限で結構です。
        お申し込み方法 湘南クラブハウスのこちらのページ

                 もしくはモシコムのこちらのページからお申し込み下さい

        内容 トレランの下りが苦手な方限定のプログラムです。

            机上講習+実地講習でじっくり下りの基礎を学びましょう。

            実際に下りを走る時もプログラム中の移動も速く走ることはありません。

            初心者の方、初級者の方もお気軽にご参加ください!
            是非2度、3度とご参加いただき、人並みの下りを目指しましょう!!

         

         ◆当プログラムは上図のような流れで行っております!

         

        装備や内容についてご不明な点がございましたらOSJ湘南クラブハウスまでお問合せ下さい!!


        『トレイル下り克服チャレンジ! 1DAY』 2019年1月

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          2019年も『トレイル下り克服チャレンジ! 1DAY』元気に、地味に開催します!

           

           ◆机上講座ではオリジナルの資料を使用しています!

           

          2016年1月から始まった『下り克服チャレンジ!』もお陰様で4年目に突入致します。

          今年も「下りが課題だ」、「下りを何とかしたい」、「単純に気持ちよく下りを走れるようになりたい」という方のお力に少しでもなれるように頑張っていきたいと思います。

           

          2019年から過去に『下り克服チャレンジ!』に参加して下さった方向けに『下り克服チャレンジ≪2本目≫』と題して実地講習をメインにしたプログラムを開催予定ですが、初めての方は先ずこちらのプログラムにご参加いただき「何か得るものがあった」と言う方は≪2本目≫にも是非ご参加いただければと思います。

           

          このプログラムでは“効率よく下る”という事を大事にしています。

          効率良く下るためには「登り」や「平地の走り方」が大事だったりします。

          要所要所で下りはもちろんのこと、下りにつながる登りや平地の走り方についてもレクチャーしております。

           

          速く走る事、長く走る事が目的ではありませんので、参加者の方のレベルに合わせて移動スピードも調節します。

          初心者の方も、初級者の方も是非安心してご参加いただければと思います!

           

          一度ご参加いただいた方も≪2本目≫ではなくこちらの『トレイル下り克服チャレンジ!1DAY』オリジナルに複数回ご参加いただく事も大歓迎です。

          是非ご自分に合った方を選択していただければと思います。

           

           

          『下り苦手な方限定!トレイル下り克服チャレンジ!1DAY』


          日時 1月13日 (日) 10:00〜15:00頃 雨天決行/荒天中止

          対象 初級者の方
          料金 3,240円 (消費税・保険代込)

             ※2回目以降のご参加の皆様へ

              2回目以降参加費を2,160円に割引致します。 
          持ち物 飲料水(適宜)、行動食(適宜)、動きやすい服装、トレランシューズ(お持ちの方)、
               防寒着(ウインドブレーカーなど)、全ての装備を入れる事のできるザック(お持ちの方)、
               レインウェア(雨天時)
               途中のコンビニ等で休憩を挿みますので行動食等は必要最低限で結構です。
          お申し込み方法 湘南クラブハウスのこちらのページ

                   もしくはモシコムのこちらのページからお申し込み下さい

          内容 トレランの下りが苦手な方限定のプログラムです。

              机上講習+実地講習でじっくり下りの基礎を学びましょう。

              実際に下りを走る時もプログラム中の移動も速く走ることはありません。

              初心者の方、初級者の方もお気軽にご参加ください!
              是非2度、3度とご参加いただき、人並みの下りを目指しましょう!!

           

           ◆当プログラムは上図のような流れで行っております!

           

          装備や内容についてご不明な点がございましたらOSJ湘南クラブハウスまでお問合せ下さい!!


          『トレイル下り克服チャレンジ! 1DAY≪2本目≫』

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            2019年1月より『トレイル下り克服チャレンジ!1DAY』の発展プログラム『トレイル下り克服チャレンジ!1DAY≪2本目≫』を開催します!

             

            2016年1月より開催して参りました『トレイル下り克服チャレンジ!1DAY』もお蔭様で2019年には4年目を迎える事ができました。

            お蔭様で複数回ご参加下さる方が増え、それに伴って「下り克服チャレンジ」の発展プログラム開催を要望されることが多くなりました。

            そこで今までに「下り克服チャレンジ」にご参加いただいた事があるという方を対象に『トレイル下り克服チャレンジ1DAY≪2本目≫』と題して実地講習をメインにしたプログラムを2019年から開催していきたいと思います。

             

            実地講習がメインであるということ、もう少しだけ深いところのお話をするということ以外『トレイル下り克服チャレンジ!1DAY』と異なるところはありません。
            つまり、レベルを上げるという事はありませんし、速く走らせる、無茶をさせるという事もありませんので安心してご参加いただければと思います。

             

            オリジナルの『トレイル下り克服チャレンジ!1DAY』も引き続き開催して参りますので過去に当プログラムに参加してくださった方の中で実地講習メインではなく机上講習でより理解を深めたいという方は複数回『トレイル下り克服チャレンジ!1DAY』にご参加いただく事も大歓迎ですので是非ご自分に合った方を選択していただければと思います。

             

             

            目指すところは❝速い❞下りではなく❝巧い❞下りです。
            疲れにくい効率の良い下り(登り)を身につけて結果的に少しでも速くなる事を目指します。

             

            「実地講習メインだからキツイの?」と思われる方もいらっしゃると思いますが、速く走らせるとか無茶をさせるという事もありませんので『トレイル下り苦手な方限定!下り克服チャレンジ!1DAY』に参加されて何か得るものがあったと言う方は安心してご参加いただければと思います。

            考えて、意識して、繰り返して、“人並みの下り”を身につけましょう!!

             

             

             

            『トレイル下り克服チャレンジ1DAY≪2本目≫』


            日時 1月20日 (日) 10:00〜15:00頃 雨天決行/荒天中止

            対象 初中級者の方 『トレイル下り克服チャレンジ!1DAY』に参加した事がある方
            料金 2,160円 (消費税・保険代込)
            持ち物 飲料水(適宜)、行動食(適宜)、動きやすい服装、トレランシューズ、
                 防寒着(ウインドブレーカーなど)、全ての装備を入れる事のできるザック、
                 レインウェア(雨天時)
                 途中のコンビニ等で休憩を挿みますので行動食等は必要最低限で結構です。
            お申し込み方法 湘南クラブハウスのこちらのページ

                     もしくはモシコムのこちらのページからお申し込み下さい

            内容 『トレイル下り苦手な方限定!下り克服チャレンジ!1DAY』に参加したことがある方限定のプログラムです。
                トップ選手のような下りではなく“人並みの下り”習得を目指すというところは変わらず、

                より実地講習メインで基本的な練習を繰り返して技術の習得を目指します。
                是非2度、3度とご参加いただき、効率の良い下り(登り)を目指しましょう!!

             

            装備や内容についてご不明な点がございましたらOSJ湘南クラブハウスまでお問合せ下さい!!



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            ※レースがある時などは臨時休業あり

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