『“超”初めてのトレイルランニング』

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    トレイルランニングって何を持っていけばいいの?
    山でのルールなんて知らないんだけど!
    どうやって走ればいいの?
    そもそもずっと走ってなきゃいけないの?

    トレイルを歩いたり、ゆ〜くり走ったりしながら「トレイルランニング」の超基本的な事を学びませんか。
    距離は5kmくらいを予定しています。
    内容は装備の事山でのルール歩き方走り方(登り/下り)などトレイルランニングの超基本的な事です。

    ペースは参加者の方の体力に合わせますのでお気軽にご参加下さい!!

    真の初心者の方以外お断り“超”初心者の方向けプログラム
    “超”初めてのトレイルランニング』を開催します!


    ※写真はイメージです

    『“超”初めてのトレイルランニング』

    日時 5月1日 (日) 10:00〜12:00 雨天決行/荒天中止
    対象 初心者の方
    料金 2,160円 (保険代込)
    持ち物 飲料水(適宜)、行動食(適宜)、動きやすい服装、トレランシューズ(お持ちの方)、
         防寒着(ウインドブレーカーなど)、全ての装備を入れる事のできるザック(お持ちの方)、
         レインウェア(雨天時)
         レンタルシューズもご用意しておりますのでお気軽にご参加下さい
    お申し込み方法 湘南クラブハウスのスケジュールのページからお申し込み下さい
    内容 トレイルを歩いたり、ゆっくり走ってみたり。真にトレラン初心者の方向けのプログラムです。
        急がず騒がずゆっくりと進みますのでトレイルランニングが初めてという方も是非!

     装備や内容についてご不明な点がございましたらOSJ湘南クラブハウスまでお問合せ下さい!!

    『下り苦手な方限定!トレイル下り克服チャレンジ!』

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      今回の下り克服チャレンジは「アクセル筋とブレーキ筋」というテーマで開催したいと思います!

      「下りはセンスだ‼」と諦めないでください!
      “トップ選手の下り”を身に付けるのは至難の業ですが“人並みの下り”は練習すれば身に付けられます。
      これを機にトレイルを“人並み”に下れるようになっちゃいましょう♬

      当日午前中に開催予定の『“超”初めてのトレイルランニング』と合わせてのお申し込みも大歓迎です‼


      ※写真はイメージです

      『下り苦手な方限定!トレイル下り克服チャレンジ!』

      日時 4月24日 (日) 14:00〜17:00 雨天決行/荒天中止
      対象 初級者の方
      料金 2,160円 (保険代込)
      持ち物 飲料水(適宜)、行動食(適宜)、動きやすい服装、トレランシューズ(お持ちの方)、
           防寒着(ウインドブレーカーなど)、全ての装備を入れる事のできるザック(お持ちの方)、
           レインウェア(雨天時)
           レンタルシューズもご用意しておりますのでお気軽にご参加下さい
      お申し込み方法 湘南クラブハウスのこちらのページからお申し込み下さい
      内容 トレランの下りが苦手な方限定のプログラムです。
          トップ選手のような下りではなく“人並みの下り”習得を目指します。
          慌てず、騒がず、少しずつ、テーマをもって“人並の下り”を目指しましょう!!

       装備や内容についてご不明な点がございましたらOSJ湘南クラブハウスまでお問合せ下さい!!

      『“超”初めてのトレイルランニング』

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        トレイルランニングって何を持っていけばいいの?
        山でのルールなんて知らないんだけど!
        どうやって走ればいいの?
        そもそもずっと走ってなきゃいけないの?

        トレイルを歩いたり、ゆ〜くり走ったりしながら「トレイルランニング」の超基本的な事を学びませんか。
        距離は5kmくらいを予定しています。
        内容は装備の事山でのルール歩き方走り方などトレイルランニングの超基本的な事です。

        ペースは参加者の方の体力に合わせますのでお気軽にご参加下さい!!

        真の初心者の方以外お断り“超”初心者の方向けプログラム
        “超”初めてのトレイルランニング』を開催します!


        ※写真はイメージです

        『“超”初めてのトレイルランニング』

        日時 4月24日 (日) 11:00〜13:00 雨天決行/荒天中止
        対象 初心者の方
        料金 2,160円 (保険代込)
        持ち物 飲料水(適宜)、行動食(適宜)、動きやすい服装、トレランシューズ(お持ちの方)、
             防寒着(ウインドブレーカーなど)、全ての装備を入れる事のできるザック(お持ちの方)、
             レインウェア(雨天時)
             レンタルシューズもご用意しておりますのでお気軽にご参加下さい
        お申し込み方法 湘南クラブハウスのこちらのページからお申し込み下さい
        内容 トレイルを歩いたり、ゆっくり走ってみたり。真にトレラン初心者の方向けのプログラムです。
            急がず騒がずゆっくりと進みますのでトレイルランニングが初めてという方も是非!

         装備や内容についてご不明な点がございましたらOSJ湘南クラブハウスまでお問合せ下さい!!

        フィンランドのランニングシューズブランド 『FEET』 日本初上陸

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          『FEET』はフィンランドで開発されたランニング・シューズです。
          『FEET』のモットーは「Shoes don’t run, feet do」
          つまり「ランニング・シューズは人間の自然な走り方をサポートするべきである」です。

           
                ¥14,000 (税別) 重量:268g(26.0cm)

          「FEET」はクッションを適量に利用することやカーボンプレート等のストラクチャーを用いることによって足の本来の動きを可能にし、怪我のリスクを防ぐ仕組みになっています。
          靴のストラクチャーは着地の時に横への動きを防ぐため、着地の衝撃を関節と筋肉に吸収する足の仕組をサポートすることで着地のエネルギーが正しく足の筋肉と関節に伝わります
          また靴の中にあるカーボンファイバープレートによって走りのエネルギーをバランスよく親指と小指の関節に伝達することが可能になっています。

              

          サイズは24.6cm(UK5)、25.3cm(UK5.5)、26.0cm(UK6.5)、26.6cm(UK7)、27.3cm(UK8)、28.0cm(UK8.5)、28.7cm(UK9.5)まで7サイズをご用意しております。
          重量は26.0cmで268g、価格は14,000円(税別)です。
          今ならご購入いただいたお客様にオリジナルタオルをプレゼントいたします。


          ▼以下は50歳を超えてなお第一戦で活躍を続ける弊社代表の滝川次郎の感想です。
             
           
          「履く前はつま先の部分が狭い印象だったのですが、違和感を感じませんでした」
          「下り坂でソールの反発が強く感じましたが、慣れてくると程よい反発になりました」
          「着地時の横ブレがなく安定した走りができる思います」
          と高評価をいただきました。

          「実際に履いてみたい」という方の為に試履き用のシューズもご用意しておりますのでお気軽にご利用ください。

           

          楽天市場のパワースポーツオンラインショップでも掲載を予定しておりますので是非覗いてみて下さい!!

          「ZERO FIT(ゼロフィット)」春夏モデル入荷

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            今回入荷したアイテムはZEROFIT(ゼロフィット)500MESHシリーズの袖なしタイプ。
            本格的な真夏の到来を前に一枚は持っておきたい機能性アンダーウェアです。

             シルバー・ホワイト/フロント

            首まわりが低く、袖がないタイプは、本格的な真夏日に大活躍します。
            クールさをしっかりキープし、腕周りの可動域をさらに広げることで、最高のパフォーマンスをアシストします。
            やや強めのコンプレッション(着圧)設定になっていて、姿勢矯正・腹部腰部の引き締め・肩甲骨の引き上げもサポートします。


             シルバー・ホワイト/バック

            以前このブログで紹介しましたZEROFIT(ゼロフィット)の「ENERGY WEAR エナジーウェア」は春〜初夏にかけてと晩夏〜秋にかけてが最適だと思います。
            真夏も着れないことはないとは思いますが、本格的な真夏には今回紹介のこちらの『500MESH CLUE NECK SLEEVELESS』がオススメです。


            冷却効果
            独自のメッシュ構造が、汗の水分を冷却エネルギーに変え身体を冷却。
            汗を素早く蒸発させ、熱を奪い冷却すると同時に、風を取り込み、汗を冷やして身体を冷却します。

            気化熱が生む冷却機能汗を利用した冷却機能
             
            べとつかずツッパらない
            伸縮率は、一般的に140%程度であるのに対して、最大500%
            非常に伸びが良く、どんな動きにもフィットするので、動きを妨げる不快なツッパリ、べとつきがありません。

            超軽量
            通常機能性アンダーは180g程度であるのに対して、115gという軽量化を実現。※ロングモックタイプ(当社調べ)

            体幹サポート
            ・胸の部分は伸びが良く、呼吸による胸の動きを圧迫しません。
            ・肩甲骨を内側に引き寄せるので、肩の可動域を広げます。
            ・お腹周りを引き締めて、すっきりしたボディラインをサポートします。

            500MESHシリーズは、伸縮率が最大500%であり、一般的なもの(伸縮率150%)と比べ、サイズ範囲が広くなっています。
            十分な冷却効果を得るためには、小さめの着用をおすすめします。


                『500MESH CLUE NECK SLEEVELESS』
             

            価格:5,000円+税 カラー:BLACK SILVER(ブラックシルバー)サイズ:SM、ML、XL
            素材:ナイロン42%、ポリプロピレン40%、ポリウレタン18%
            製造:デザイン・編み立て・染色→イタリア
               縫製・検品・仕上げ→日本


            楽天市場のパワースポーツオンラインショップでも掲載中ですので是非覗いてみて下さい!!


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            平日10:00〜19:00
            土日祝8:00〜19:00
            定休日火曜日、第1・3水曜日
            ※レースがある時などは臨時休業あり

            >>営業カレンダー
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